半腱肌和半膜肌一般指的是肱二头肌长头腱和半膜肌，其位置疼痛的区别在于发病部位不同，并且引发的病因也不同。
肱二头肌长头腱位于大结节的前方，是肩关节的主要组成部分，一般位于皮下，起自肩胛骨的盂上结节，止于桡骨粗隆。半膜肌位于肱骨内侧髁的前方，是一种扁平肌，起点于肱骨内上髁，止点位于桡骨小头。而半腱肌和半膜肌出现疼痛，一般是由于长期从事重体力劳动或者剧烈运动，导致肌腱长期反复受到牵拉，从而使肌腱发生损伤引起的。
如果肱二头肌长头腱和半膜肌出现疼痛，建议患者尽早去正规医院就医，根据病情的严重程度，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。如果症状比较严重，也可以积极配合医生，通过微创手术切除病灶的方式进行治疗，能够达到治疗的目的。
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