39问医生

老是睡觉,一天睡10小时都不够。

建议调整一下作息时间,早上7点左右起床,晨练一会,中午睡觉不要超过1小时,晚上11点之前睡觉,不吃夜宵
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2016-07-29 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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