你好，患有消化不良大多是因平时不好的饮食习惯和生活习惯引起的，建议平时要养成好的饮食习惯和生活习惯，要注意腹部保暖，饮食要清淡，少吃油腻食物，细嚼慢咽，忌暴饮暴食。避免饮浓茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物。避免精神紧张，保持心情舒畅。另外，可以服用温和调理肠胃的中成药四磨汤口服液来治疗，四磨汤口服液可在综合调理胃肠功能的同时也通过促进消化液分泌，帮助胃肠功能恢复。
39问医生
消化不良如何治
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2018-12-21
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