39问医生

运动不开空调能多消耗热量吗运动完多久才可

杨少敏 营养科 二级公共营养师
北京航天总医院 二级甲等
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你好，高温条件是自然是要比常温消耗更多的热量的，一般建议运动结束半个小时后再饮水比较好。
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2016-07-29 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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