及时到医院进行详细检查,排除疾病的可能性,有问题及时治疗,否则调节一段时间即可恢复.一般3分钟起是属于正常的,要是有别的不舒服也有可能是前列腺炎,那就要去做个前列腺液的检查啦,如果没有别的不适可以先吃点(六味地黄丸),滋阴补肾,用温水服药,吃1个星期先,油炸的,上火的,辛辣的,冰凉的尽量少吃,少上网.不能熬夜.避免手淫,节制房事,进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄.戒酒,避免辛辣刺激.多食海鲜,豆制品,鱼虾等助阳填精食品,增强体质.积极治疗可能引起性功能障碍的各种疾病.