你好，通过切断传染源、打预防针增加机体抵抗力，就可以防止疾病发生。但预防工作也并非完全无所作为。香蕉：香蕉含有一种称为生物碱(alkaloid)的物质，可以振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素b6的最好来源，这些都可以帮助大脑减少忧郁情绪。
39问医生
江苏专业治疗抑郁症那个医院好
闵荣华
全科
主治医师
三级甲等
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2016-07-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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