39问医生

您好,我一周打两至三个晚上的羽毛球,中

黄诚英 儿科 副主任医师
北流市人民医院 二级甲等
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根据你的描述锻炼方法,只是属于健身的,不是减肥运动,减肥需要有氧运动,也就是日常俗称的剧烈运动
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2016-07-30 浏览100
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