这俩天突然脚走着走着抽筋多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺钙、下肢静脉曲张等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果日常生活中经常做一些重体力劳动，可能会导致腿部肌肉过度紧张，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累。
2、缺钙
如果平时生活中摄入的营养元素不足，可能会导致体内缺钙，从而出现肌肉痉挛、骨质疏松等症状。建议患者多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、下肢静脉曲张
如果患者存在下肢静脉曲张的情况，下肢静脉血液回流受阻，可能会出现下肢水肿、乏力、酸胀等现象。患者可以避免久坐久站，也可以遵医嘱使用地奥司明片、双香豆素片等药物进行治疗。
除此之外，也可能是腰椎间盘突出症、癫痫、动脉硬化性闭塞症等原因导致的，建议及时就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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