指甲上有横纹而且裂开多考虑是营养不良引起的，也可能是外伤、甲癣等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、营养不良
若是日常生活中经常偏食，可能会造成身体营养不良，无法为指甲提供营养，从而出现指甲形状异常、手脚发凉等情况。建议患者改变不良的饮食习惯，注意营养多元化，可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如猕猴桃、牛奶、鸡蛋等。
2、外伤
如果指甲受到外力挤压，可能会导致甲床受损，从而出现指甲开裂、出血等情况。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，同时要注意局部清洁卫生，避免沾水。
3、甲癣
可能因指甲受到真菌感染诱发甲癣，会出现甲板变形、变色、甲床异常等症状。患者可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、伊曲康唑胶囊等药物进行改善，必要时可以通过激光治疗进行缓解。
除此之外，也可能是银屑病、扁平苔藓、湿疹等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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