通常情况下，在空调房剧烈运动可能会伤及身体。
长时间处于空调房，室内温度比较低，可能会导致身体受到一定的损伤。特别是对于身体体质比较弱的人群，容易出现肌肉酸痛、浑身无力等症状。此时不建议空调房间内进行剧烈运动，可以适量运动。此外，如果空调房间内的温度过低，可能会使身体受到刺激，导致毛细血管收缩，血液循环流动发生改变，从而出现身体发抖、咳嗽、流鼻涕等症状，甚至会引起腹痛、腹泻等现象，从而给身体带来一定的损伤，特别是对于身体体质比较弱的人群，症状可能会相对明显。
如果出现上述情况，建议及时关掉空调，并开窗通风。也可以通过多喝水、多排尿等方式进行改善，可以促进身体的新陈代谢，有助于身体的恢复。必要时，可以在医生的指导下使用藿香正气水、藿香正气胶囊等药物进行治疗，通常具有一定的作用。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
松龄血脉康胶囊
脑心舒口服液
维生素C片
