您好,对的饮食很重要,建议低糖低脂低盐饮食,控制总热量,营养全面均衡。主食以谷薯类为主,粗细搭配。适量吃含蛋白质的牛奶或鸡蛋或瘦肉,多吃蔬菜,尤其是绿叶蔬菜尽量占到蔬菜的一半。烹饪方面,少油少盐清淡饮食。
平常注意加强血糖监测,了解饮食对血糖的影响,推荐使用准确、经济的新上市的三诺亲智血糖仪(家人不在身边,也可以及时了解家人血糖情况)
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