你好。饭后两小时喝牛奶比价好。如果喝的太迟，牛奶的营养不能被有效利用。
39问医生
我想问一下，晚上什么时候喝牛奶是最好的
张小丽
妇产科
主治医师
古交矿区总医院
二级甲等
咨询
66
2016-07-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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