你好，根据您现在所描述的情况，长期频繁的手淫容易导致肾精亏虚，引起海绵体发育异常，您所说的蛋白粉主要是补充蛋白的一种营养物质。首先建议你要戒掉手淫的习惯，平时要加强体育锻炼，增强自身抵抗力，多饮水，多排尿，促进身体的新陈代谢，避免饮酒劳累熬夜的现象。
39问医生
经常手淫的人可以吃蛋白粉吗
曾重
泌尿外科
副主任医师
随州市中医医院
三级甲等
咨询
66
2018-05-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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