手麻很多年了多考虑是不良的睡姿引起的，也可能是脑出血、脑血栓等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的睡姿
若是长期朝一侧睡眠，可能会压迫到手臂，影响局部血液循环，从而出现手麻、酸胀等情况。患者可以改变不良的睡姿，避免长期保持同样的睡姿，还可以通过按摩的方式进行缓解。
2、脑出血
如果存在脑出血情况，会使脑部神经受到损伤，出现头晕、肢体麻木、无力等症状。患者可遵医嘱口服盐酸氯丙嗪片、甲钴胺胶囊等药物进行改善，还可以通过开颅血肿清除术治疗。
3、脑血栓
如果长期不注意饮食习惯和生活习惯，经常吃胆固醇高的食物，可能会导致脑血栓形成，会使脑部神经受到压迫，出现肢体麻木、头晕、四肢乏力等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯和生活习惯，避免吃高油脂、高脂肪等食物。
除此之外，也可能是脑梗死等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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