腿上起了好多小红点点，摸着也跟小疙瘩样

根据您的描述，这种情况有可能是湿疹，或者跟过敏因素有一定的关系，我建议您服用些扑尔敏，或者是湿毒清胶囊进行治疗，饮食要清淡，不要吃海鲜牛羊肉。