香蕉和玉米须不可以降血压。
香蕉是一种富含膳食纤维、多种营养物质的水果,其中含有丰富的维生素、钾、镁等营养物质,具有清热、润肺、滑肠等功效,对于高血压患者可以起到辅助缓解便秘的作用,但香蕉不具有降血压的效果。而玉米须是一味中药,具有利水消肿、利湿退黄的功效,主治水肿、小便不利、淋证、水热腹泻、黄疸等病症,对于高血压患者也没有治疗作用,所以香蕉和玉米须不可以降血压。
高血压患者要注意避免吃含钠盐多的食物,如腊肉、腌肉、咸菜等,也要避免吃辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒、大蒜等,要注意戒烟戒酒,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果、香蕉等。同时要注意保持良好的情绪,避免情绪激动,也可以适当进行体育锻炼,如游泳、打羽毛球、散步等,可以提高身体的免疫力,有利于病情的恢复。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。