39问医生

这个是不是茧子啊，茧子应该怎么去除啊，为什么脚上会长茧

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脚上长的硬块多数情况是茧子，由局部皮肤长期受压摩擦引起。去除需先减少摩擦源，温水浸泡软化后轻柔打磨，配合保湿护理，避免暴力撕剪。脚上长茧常见于鞋子过紧、走路姿势偏斜或长时间站立行走。日常选宽松鞋袜、使用软垫分散压力有助改善。若硬块疼痛、破溃或色泽异常，建议就医排查其他问题。坚持护理通常可逐渐缓解，个体恢复速度存在差异。