X光一般是指X光片，X光片拍腰椎是比较准确的。
X光片是一种常见的检查方式，主要是利用X射线对人体进行扫描，可以清晰地显示出腰椎的形态，也可以看到腰椎是否存在骨折、脱位等情况。X光片还可以检查是否存在腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱等疾病。如果患者存在腰椎疾病，通过X光片可以清晰看到腰椎的病变情况，所以X光片拍腰椎是比较准确的。
如果存在腰椎方面的疾病，患者可以通过腰椎CT检查、腰椎核磁共振检查等方式进行确定，有助于医生更好地为患者制定治疗方案。患者在日常生活中要注意腰椎部位的护理，避免受凉，也要避免长时间久站或者是久坐，还要注意饮食健康，多吃一些钙含量丰富的食物，比如虾皮、牛奶等。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
吲哚美辛巴布膏
仙灵骨葆胶囊
腰痛宁胶囊
