左臂肩膀痛抬手吃力，多考虑是长期劳累导致的，也不排除是颈椎病、肩周炎等疾病导致，需要根据具体情况进行详细地分析。
1、长期劳累
可能是长期从事体力劳动，或者是长时间保持同一姿势，从而导致左臂肩膀过度劳累，肩膀部位出现劳损的情况，从而导致疼痛。在日常生活中要多注意休息，注意保暖，症状会逐步缓解。
2、颈椎病
由于患者的颈椎长期劳损、骨质增生等原因导致颈椎病，从而压迫周围的神经和血管，出现疼痛的情况。在日常生活中要多吃些高蛋白类的食物，制定合理的锻炼计划，增强自身的抵抗能力，症状严重者，可以在医生的指导下口服氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等药物进行治疗。
3、肩周炎
可能是患者本身就患有肩周炎，肩关节周围肌肉、韧带等组织出现了慢性损伤导致的，也有可能是气温降低、受凉等原因导致的，从而导致左臂肩膀出现疼痛的情况。在日常生活中要多注意休息，注意保暖，多吃些高蛋白类的食物，增强自身的抵抗能力，症状严重者，可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是颈性心绞痛、心肌梗死等疾病导致。如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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