30岁女人全身无力多考虑是睡眠不足引起的，也可能是贫血、低钾血症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，会使身体过度疲劳，还会出现注意力不集中、肌肉酸痛等症状。建议保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、贫血
若是长期营养不良，可能会诱发贫血，会出现面色苍白、困倦、头晕等不适症状。患者可遵医嘱口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行改善，还要注意合理膳食，适当增加营养的摄入。
3、低钾血症
若是长期禁食、呕吐、腹泻等会导致体内钾元素摄入不足，可能会出现肢体无力、呼吸困难等症状。患者可遵医嘱口服氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒等药物进行改善，同时要注意三餐规律，避免过度节食。
除此之外，也可能是甲状腺功能减退症、低钙血症、重症肌无力等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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