治疗滑膜发炎有哪些方法

治疗滑膜发炎可以采用非甾体抗炎药、关节腔注射、物理疗法、关节保护训练、关节镜手术等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解滑膜发炎引起的局部肿胀、疼痛等症状。对于轻至中度的滑膜炎患者有较好的效果。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇直接注入受影响关节内，通常在门诊完成。此措施可迅速减轻滑膜炎导致的关节积液、红肿等问题。但需注意使用量及频率，避免长期大量使用可能导致副作用。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗等手段，在专业人员指导下进行。这些方法有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张和改善关节功能。适用于不同类型的滑膜炎患者。
4.关节保护训练
关节保护训练涉及一系列增强肌群力量和稳定性的锻炼，由康复师指导开展。加强周围软组织支持能预防进一步损伤，对慢性期滑膜炎有益。开始前应评估风险并调整难度。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，利用小切口插入摄像头和器械观察并清除滑膜组织。该措施适合复发性或顽固性滑膜炎患者。术后需要严格遵循医嘱进行恢复训练。
在治疗滑膜炎时，应注意休息，避免剧烈运动，以免加重关节负担。同时，保持适当的体重也有助于减轻关节压力，促进病情恢复。