躺床上躺了一天头晕想吐，多考虑是睡眠不足引起的，也可能是颈椎病、耳石症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
如果平时不注意生活习惯，长时间躺在床上，可能会导致睡眠不足，大脑没有得到充分休息，可能会出现头晕、乏力、恶心等症状。患者可以保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，也可以通过按摩的方式，促进脑部血液循环。
2、颈椎病
如果长时间保持低头的姿势，可能会导致颈椎间盘发生退行性病变，使椎动脉受到压迫，出现头晕、头痛等症状，躺在床上时症状可能会加重。患者可以通过牵引治疗的方式进行改善，也可以通过颈椎牵引器缓解。
3、耳石症
如果头部受到外伤，可能会使耳石症发作，从而出现头晕、恶心、呕吐等症状，躺在床上可能会加重症状。患者可遵医嘱口服盐酸苯海拉明片、盐酸异丙嗪片等药物进行改善，也可以通过手法复位的方式进行治疗。
除此之外，也可能是脑梗死、脑出血等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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