您好，很高兴为您解答，您的这种情况由于手淫导致，手淫属于不良习惯，长期手淫可以导致肾虚，甚至阳痿早泄，严重者导致不育，建议戒除，加强营养，适度锻炼，保持充足的睡眠及良好的心态，可以痊愈，希望对您有帮助！
- 网友****：但通过这一个月，感觉没什么改善，，开始没自信了，感觉很差劲，龟头还很敏感
- 医生回复：建议戒除手淫习惯，加强营养，适度锻炼，保持良好的心态，保证充足的睡眠，有性生活者要适度（可以外用避孕套），口服五子衍宗丸，可以改善，祝你健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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