左胸上方锁骨下方压痛,左后背疼痛怎么办

左胸上方锁骨下方压痛，左后背疼痛需要根据引起的原因对症治疗。多考虑是因为不良的坐姿、过度劳累等原因引起的，也可能是因为筋膜炎等原因造成的。

1、不良的坐姿

如果平时长期弯腰或者伏案学习等，会导致颈肩部肌肉劳损，可能会出现局部酸胀、疼痛等症状。患者可以通过按摩、热敷等方式缓解，平时还要养成良好的坐姿，不要长时间低头或者伏案工作。

2、过度劳累

如果平时经常做重体力劳动、搬运重物等，会导致局部肌肉过度劳累，可能会出现局部酸胀、疼痛等症状。建议患者适当休息，短期内避免过度劳累，还要注意合理膳食，多吃新鲜的蔬菜和水果。

3、筋膜炎

如果长期处于潮湿、寒冷的环境中，会导致局部筋膜反复牵拉，使局部出现无菌性炎症，会出现局部疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解，还要注意局部保暖，避免受凉。

除此之外，也可能是心绞痛、心肌梗死等原因引起的，建议患者及时就医治疗。

针对你目前的情况，估计是长期的劳累导致的肩关节慢性劳损导致的关节慢性炎症，引起肌肉组织粘连，产生的肩周炎的表现。也有可能是颈椎不好引起的肩膀牵涉痛，那就要注意颈椎和保养了，不能长时间低头，长时间保持一个姿势。肩膀老是痛的话，也会影响到生活的质量。我的建议平时注意保养吧，保养比治疗更重要，注意劳逸结合，避免劳累，尤其长时间做事情太劳累了，也要停下来休息一下。可以吃一点消炎止痛的药以及通经活络的药。封闭针当然可以打，但是效果非常短暂的，药效过了之后很容易就反弹的。如果肩周炎症状严重，倒是可以尝试中医小针刀试试。如果不想手术，可以让康复科医生指导你进行科学的锻炼，逐步加强锻炼幅度。

您好，根据您的描述，考虑与心肌供血不足，气滞血瘀，肩周炎，腰背筋肌膜炎有关，建议参考以上原因，查明病因，遵医嘱治疗。