你好,如果是缺少锻炼,也可能会影响你需要,自己慢慢的锻炼,看是否好转,建议继续观察。
你好,双手抱头,两腿并拢,下蹲蹲不下去,蹲下去就会往下倒,这个是胯关节问题的,需要注意锻炼的,按摩胯部会好转的,需要多练下蹲的。