坐后起来腿疼多考虑是由于过度劳累导致的，也可能是由于腰椎间盘突出症、类风湿关节炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、过度劳累
可能是由于长时间剧烈运动、长时间站立等原因导致腿部肌肉处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。患者可以通过局部按摩的方式缓解疼痛，也可以通过局部热敷的方式改善症状。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性改变，可能与腰椎间盘退行性变、急性损伤、遗传因素等原因有关，患者可能会出现下肢放射性疼痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下使用氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等药物进行治疗，也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。
3、类风湿关节炎
类风湿关节炎是指关节部位的慢性炎症性病变，可能与遗传因素、环境因素、感染因素等原因有关，患者可能会出现关节肿胀、关节畸形、关节活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释胶囊、甲氨蝶呤片等药物进行治疗，也可以通过滑膜切除术进行手术治疗。
除此之外，还可能是由于痛风、骨折、骨关节炎等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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