头有点晕心里难受，多考虑是睡眠不足引起的，也可能是高血压、脑供血不足等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，容易出现头晕、头痛、心跳加快、疲惫乏力等症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、高血压
如果受到家族遗传影响，或长期不良的饮食习惯，可能会使血液在血管内流动时对血管壁造成的压力持续增高，从而诱发高血压，会出现头晕、头痛、心律失常、心悸耳鸣等不适症状。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善，还要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜。
3、脑供血不足
如果长期精神压力大、生活不规律、睡眠不足可能会导致脑动脉硬化，使脑部血液循环不通畅，导致脑供血不足，会出现视物模糊、睡眠障碍、头晕、四肢麻木等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
除此之外，也可能是脑梗死等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
