晚上睡觉时经常腿抖动,可能是受凉、缺钙、不安腿综合征等原因引起的。
1、受凉
晚上睡觉时不注意腿部保暖,可能会使局部血液循环不通畅,出现腿抖动、局部发凉等症状。可以用热毛巾热敷,促进局部血液循环。
2、缺钙
长时间偏食可能会导致体内钙元素摄入不足,出现晚上睡觉时腿抖动现象。可以遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。
3、不安腿综合征
家族中有患不安腿综合征的人,其后代发生不安腿综合征的概率较大,可能会出现上述症状。可以遵医嘱口服维生素B12片、卡马西平片等药物治疗。
除此之外,还可能是癫痫等原因引起的,要及时就医治疗。