刚做完人流手术建议吃一些易消化的食物、高蛋白食物以及补气血的食物等。
1、易消化的食物
人流手术对身体的伤害比较大，术后需要一段时间进行恢复，在恢复期间，饮食上需要以易消化的食物为主，可以多吃小米粥、南瓜粥、蔬菜粥、瘦肉粥、蔬菜面等食物。既可以补充身体所需营养，还可以减轻胃肠道负担，有利于身体恢复。
2、高蛋白食物
人流手术后，身体会比较虚弱，需要补充大量蛋白质，可以多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等食物。不仅可以补充身体所需营养，还可以促进身体新陈代谢，有利于身体恢复。
3、补气血的食物
人流手术后，会导致女性失血，可以多吃一些补气血的食物，比如红枣、阿胶、动物肝脏、乌鸡汤、排骨汤等。可以起到补气益血的作用，有助于身体恢复。
除上述食物外，还可以多吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉、火龙果、菠菜、芹菜等。可以补充身体所需营养，有助于身体恢复。如果身体出现不适症状，建议及时就医治疗。
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