这个其实的话，可能就是要注意是不是失眠症的问题导致的了，那么就是可能影响的了，你可以考虑使用一些安神补脑液等，是可以帮助改善的了，另外的话，要注意养成好的睡眠习惯，要注意多进行运动，运动也是可以帮助你改善睡眠的作用的了，这个也是可以的了。
39问医生
我失眠很长时间了，吃什么药能快速入睡，
窦晨辉
中医科
副主任医师
郑州人民医院
三级甲等
咨询
66
2023-03-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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