用5根手指轻轻套住阴茎，但不摩擦、不射

这种方法和情况是错误的，尽量的不要这样做，可以适当的放松心情，做其他的一些户外活动调整。

一般来说，这种情况能很容易会引起身体的不舒适，尽量的要杜绝并且调整好身体状态，可以放松一下心情，做其他的活动。

• 提问： 这种情况是自慰手淫行为吗？阴茎反复勃起又软下去会有危害吗？
  回答： 亮的不能的，这样的话对身体健康会造成影响的，最好不要这么做。