您好，卓乐定是镇静类安眠药，需要将原服用的剂量，最后再停用。同时要注意加强运动。
- 网友****：我现在每晚吃10mg，吃了好几个月了还是一停药就睡不着
- 医生回复：您好，吃药来保证睡眠是容易形成依赖的，睡前可以热水泡脚，喝杯热牛奶，有助睡眠。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书玩手机等。平时要多运动，不要过于依赖药物，要慢慢改善。
39问医生
卓乐定停药后心跳加速睡不着怎么办？
邹艳
妇产科
秦皇岛市海港医院
二级甲等
咨询
66
2016-08-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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