骨关节炎患者可以尝试低强度激光疗法、超声波治疗、微波疗法、离子导入治疗、神经肌肉电刺激等非药物治疗方法以缓解症状。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.低强度激光疗法
低强度激光疗法通过特定波长的光线照射受损区域来发挥作用，通常需要数次治疗。此方法能够促进血液循环、减少炎症并促进组织修复，对改善关节功能有积极作用。
2.超声波治疗
超声波治疗利用高频振动作用于患处，每次治疗时间约15-30分钟。超声波可穿透深层软组织，增强细胞活性、缓解肌肉紧张及疼痛；适用于多种类型的关节炎。
3.微波疗法
微波疗法涉及使用射频能量产生热量以治疗目标区域，通常为20至30分钟一次。微波能深入软组织内部提高局部温度，改善血流状态并减轻水肿；对于类风湿性关节炎引起的肿胀有效。
4.离子导入治疗
离子导入治疗是将电解质溶液通过负极电极放置于受影响区域，在正极电极上连接电源，启动电流，使电解质溶液中的离子通过皮肤进入体内，一般每次治疗时间为20~60分钟。该方法具有消炎止痛的作用，有助于缓解骨关节炎患者的不适症状。
5.神经肌肉电刺激
神经肌肉电刺激通过外部电流刺激受损部位的大脑运动皮层，以调节异常活动模式，每次治疗持续时间不一。该技术旨在恢复受损区域的功能性和稳定性，对因创伤导致的肢体功能障碍具有积极效果。
在接受上述治疗措施时，应确保由专业人员操作，并遵守医嘱调整生活习惯，如适量补充维生素D和钙质，以辅助管理骨关节炎的症状。
1.低强度激光疗法
低强度激光疗法通过特定波长的光线照射受损区域来发挥作用，通常需要数次治疗。此方法能够促进血液循环、减少炎症并促进组织修复，对改善关节功能有积极作用。
2.超声波治疗
超声波治疗利用高频振动作用于患处，每次治疗时间约15-30分钟。超声波可穿透深层软组织，增强细胞活性、缓解肌肉紧张及疼痛；适用于多种类型的关节炎。
3.微波疗法
微波疗法涉及使用射频能量产生热量以治疗目标区域，通常为20至30分钟一次。微波能深入软组织内部提高局部温度，改善血流状态并减轻水肿；对于类风湿性关节炎引起的肿胀有效。
4.离子导入治疗
离子导入治疗是将电解质溶液通过负极电极放置于受影响区域，在正极电极上连接电源，启动电流，使电解质溶液中的离子通过皮肤进入体内，一般每次治疗时间为20~60分钟。该方法具有消炎止痛的作用，有助于缓解骨关节炎患者的不适症状。
5.神经肌肉电刺激
神经肌肉电刺激通过外部电流刺激受损部位的大脑运动皮层，以调节异常活动模式，每次治疗持续时间不一。该技术旨在恢复受损区域的功能性和稳定性，对因创伤导致的肢体功能障碍具有积极效果。
在接受上述治疗措施时，应确保由专业人员操作，并遵守医嘱调整生活习惯，如适量补充维生素D和钙质，以辅助管理骨关节炎的症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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草酸艾司西酞普兰片
