牛皮癣一般指寻常型银屑病，清理寻常型银屑病方案一般包括饮食调理、生活调理、物理治疗、药物治疗、心理治疗等。寻常型银屑病是一种由环境因素、遗传因素、免疫因素等因素导致的皮肤病，主要表现为皮肤红斑、银白色鳞屑等。
1、饮食调理
寻常型银屑病患者可以通过饮食调理的方式来辅助治疗，建议患者可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，可以补充机体所需要的营养物质，有助于疾病的恢复。
2、生活调理
患者平时要注意皮肤护理，避免使用刺激性的洗护用品，注意保持皮肤清洁卫生，以免加重皮肤损伤的情况。同时，患者外出时建议做好防晒措施，以免加重病情。
3、物理治疗
寻常型银屑病患者也可以通过物理治疗的方式来缓解不适症状。建议患者可以在医生指导下通过光疗、激光治疗等方式进行治疗。
4、药物治疗
寻常型银屑病患者可以在医生指导下使用他扎罗汀、阿维A等药物进行治疗，可以促进表皮细胞分化和增殖，从而改善病情。同时，患者也可以遵医嘱使用卡泊三醇、他克莫司等药物进行治疗。
5、心理治疗
寻常型银屑病患者可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪，严重时可能会导致病情加重，患者可以通过心理治疗的方式进行缓解，可以通过心理疏导的方式使患者正确认识疾病，缓解不良情绪。
日常生活中，患者要注意保持规律的作息，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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