你好,根据你的情况描述来看,目前这种状况的话,可以选择去一个中医院进行一个中医问诊,具体的看一下是否出现有一个体虚气虚方面的情况。日常生活当中的话,可以多吃一些山药红枣大豆之类的食物,这样可以有效的提高气血方面的,然后平时的话也要多积极的参加运动锻炼

上海交通大学医学院附属瑞金医院
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三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
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