你好医生，请问我坐着十几分钟然后站起来，

您好，根据您的描述情况，可能是由于腰椎病变引起的不适，建议可以进一步拍片检查积极治疗，可以配合中医推拿、针灸、熏蒸等方法缓解，祝愿身体健康。