骨科康复包括运动疗法、物理因子治疗、矫形器佩戴和职业康复训练等综合干预措施。
1.运动疗法
运动疗法通过一系列有计划、渐进性的身体活动来增强肌肉力量、灵活性和耐力，通常由专业康复师指导进行。此措施有助于改善血液循环，缓解肌肉紧张，促进关节功能恢复，从而减轻因外伤引起的疼痛等症状。
2.物理因子治疗
物理因子治疗包括电刺激、超声波、冷热敷等方法，在特定条件下使用非侵入性设备对受损区域进行处理。这些方法可调节组织结构和功能状态，缓解水肿、软化瘢痕组织并促进其吸收；对于骨折后遗症具有积极作用。
3.矫形器佩戴
矫形器佩戴是定制适合患者体型且能够提供稳定支撑的装置，需要定期调整以适应变化情况。该措施旨在纠正异常姿势、限制过度活动并支持受伤部位，有利于预防畸形发展及促进损伤愈合。
4.职业康复训练
职业康复训练涉及针对性地提高日常生活自理能力及重返工作岗位所需的技能水平。此举有助于恢复个体的心理状态以及社会参与度，并为重返职场做好准备。
在整个康复过程中，应遵循医嘱，避免剧烈运动以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，促进机体恢复。
1.运动疗法
运动疗法通过一系列有计划、渐进性的身体活动来增强肌肉力量、灵活性和耐力，通常由专业康复师指导进行。此措施有助于改善血液循环，缓解肌肉紧张，促进关节功能恢复，从而减轻因外伤引起的疼痛等症状。
2.物理因子治疗
物理因子治疗包括电刺激、超声波、冷热敷等方法，在特定条件下使用非侵入性设备对受损区域进行处理。这些方法可调节组织结构和功能状态，缓解水肿、软化瘢痕组织并促进其吸收；对于骨折后遗症具有积极作用。
3.矫形器佩戴
矫形器佩戴是定制适合患者体型且能够提供稳定支撑的装置，需要定期调整以适应变化情况。该措施旨在纠正异常姿势、限制过度活动并支持受伤部位，有利于预防畸形发展及促进损伤愈合。
4.职业康复训练
职业康复训练涉及针对性地提高日常生活自理能力及重返工作岗位所需的技能水平。此举有助于恢复个体的心理状态以及社会参与度，并为重返职场做好准备。
在整个康复过程中，应遵循医嘱，避免剧烈运动以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，促进机体恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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