脂肪肝患者可以适量饮用菊花决明子绿茶、枸杞山楂荷叶茶等代茶饮。
上述茶饮具有一定的清肝利胆作用，有助于调节血脂水平，辅助减轻脂肪肝的症状。但需注意的是，对于重度脂肪肝或已经出现肝功能异常的患者，应在医生指导下进行治疗，不可单纯依赖代茶饮来解决问题。
针对脂肪肝的代茶饮选择需个体化，并结合患者的具体情况进行调配。例如，体质虚弱者可选用党参、黄芪等补气健脾中药；而湿热较重则可加入金银花、薏苡仁以清热祛湿。
脂肪肝患者在日常生活中应注意饮食调整，避免高脂、高糖食物，保持均衡饮食，并配合适当的运动锻炼，如游泳、慢跑等，以改善脂肪肝状况。
上述茶饮具有一定的清肝利胆作用，有助于调节血脂水平，辅助减轻脂肪肝的症状。但需注意的是，对于重度脂肪肝或已经出现肝功能异常的患者，应在医生指导下进行治疗，不可单纯依赖代茶饮来解决问题。
针对脂肪肝的代茶饮选择需个体化，并结合患者的具体情况进行调配。例如，体质虚弱者可选用党参、黄芪等补气健脾中药；而湿热较重则可加入金银花、薏苡仁以清热祛湿。
脂肪肝患者在日常生活中应注意饮食调整，避免高脂、高糖食物，保持均衡饮食，并配合适当的运动锻炼，如游泳、慢跑等，以改善脂肪肝状况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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