小儿多动症可以考虑饮食疗法、行为疗法、中药调理等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的评估和治疗。
1.饮食疗法
患儿可适当食用富含锌、铁元素的食物如牡蛎、瘦肉等，必要时可在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸亚铁片等补锌补铁制剂。上述微量元素参与机体多种代谢过程，对于中枢神经系统的发育及功能维持具有重要意义，有助于改善注意力缺陷的症状。
2.行为疗法
行为疗法通常由专业心理医生通过面谈、游戏等方式引导孩子建立良好的生活习惯，家长也可随时监督孩子的日常行为。此方法旨在纠正不良行为习惯，提高自我控制能力，对缓解多动不安、冲动行为有积极作用。
3.中药调理
中医师辨证后开具相应处方，常见方剂包括静灵口服液、安神定志丸等；服药期间需按医嘱调整剂量并监测副作用。传统草本药材据其属性入肝、心、肾经，能平抑亢奋情绪、宁心安神；适合小产因脏腑功能失调引发的心悸不宁、失眠多梦等问题。
需要注意的是，以上提到的方法均为辅助治疗方法，如果症状持续存在或加重，应及时就医寻求专业帮助。
1.饮食疗法
患儿可适当食用富含锌、铁元素的食物如牡蛎、瘦肉等，必要时可在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸亚铁片等补锌补铁制剂。上述微量元素参与机体多种代谢过程，对于中枢神经系统的发育及功能维持具有重要意义，有助于改善注意力缺陷的症状。
2.行为疗法
行为疗法通常由专业心理医生通过面谈、游戏等方式引导孩子建立良好的生活习惯，家长也可随时监督孩子的日常行为。此方法旨在纠正不良行为习惯，提高自我控制能力，对缓解多动不安、冲动行为有积极作用。
3.中药调理
中医师辨证后开具相应处方，常见方剂包括静灵口服液、安神定志丸等；服药期间需按医嘱调整剂量并监测副作用。传统草本药材据其属性入肝、心、肾经，能平抑亢奋情绪、宁心安神；适合小产因脏腑功能失调引发的心悸不宁、失眠多梦等问题。
需要注意的是，以上提到的方法均为辅助治疗方法，如果症状持续存在或加重，应及时就医寻求专业帮助。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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