通常情况下，老人说月子里不能洗澡、洗头是否对，需要根据老人的身体情况进行判断。
如果老人身体体质较好，并未存在其他疾病，在月子期间是可以洗澡、洗头的，但是要注意水温以及室内的温度，以免出现受凉的情况。同时，也要注意自身的保暖，及时增减衣物，以免出现身体受凉的情况。如果老人身体体质较差，并且存在其他疾病，此时是不建议洗澡、洗头的，因为在洗澡、洗头的过程中，可能会导致老人出现受凉的情况，从而加重病情。
如果老人在洗澡、洗头后，出现了身体不适的症状，建议及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。在日常生活中，还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。同时，也要注意作息规律，避免熬夜。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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