病情描述:我头发很频繁，还有些地方秃了

你好，头发的生长需要优质蛋白质和维生素的摄取，建议不可以挑食，需要均衡营养，并增加运动锻炼，才可以更好调养身体健康。切记不可以熬夜，可以吃些首乌片。