39问医生

24岁记性差怎么办

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
咨询

通常情况下,24岁记性差可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等方式进行处理。

1、一般治疗

建议患者可以适当调整个人生活习惯,注意劳逸结合,避免过度劳累,也可以适当进行体育锻炼,如跑步、游泳等,能够促进大脑神经兴奋,在一定程度上也可以增强记忆力。

2、药物治疗

如果个人存在神经衰弱等疾病,可能也会出现注意力不集中、失眠、健忘等症状。患者可以在医生的指导下服用营养神经的药物,如谷维素片、维生素B1片等,能够有效改善症状。

3、心理治疗

如果个人存在精神压力过大、抑郁等不良情绪,可能也会影响到个人的记忆力,可以及时到医院心理科进行心理疏导,从而缓解个人不良情绪,也可以有效改善记忆力。

除此之外,还可以通过饮食调理、中医理疗等方式进行处理。如果个人病情比较严重,也可以及时到医院神经内科就诊。

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2023-07-24 浏览100
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