睡眠不足、不合理的用眼习惯、生活中的上火情况以及过大压力可能引发麦粒肿。
提升日常活动量，如进行跑步锻炼，调整饮食，食用有助于降火的食物，例如莲子汤、海带汤和葛粉。同时，对受影响区域进行温热敷裹和轻柔按摩，可以尝试使用像典必殊眼膏这样的消炎产品。持续一周后若无明显好转，建议到正规医院眼科寻求专业的手术治疗。保持良好的生活习惯是预防麦粒肿的关键。
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北京协和医院
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