怀孕早期可以吃维生素E，具有调节性激素水平、美容养颜和增强抵抗力等功效。
1、调节性激素水平：当怀孕早期雌激素和孕酮水平较低时，就会导致流产。适量摄入维生素E可以调节性激素水平，满足胎儿生长发育的需要，防止流产。2、美容养颜：怀孕期间，体内雌激素和孕酮的分泌增加，导致皮肤色素沉着。维生素E能参与人体新陈代谢，抵抗自由基，延缓衰老。3、增强抵抗力：怀孕期间适当补充维生素E可以提高机体免疫力，减少细菌和病毒的侵袭，有利于胎儿的健康成长。
怀孕初期应做好产前检查，避免精神紧张和疲劳，禁止剧烈运动。
1、调节性激素水平：当怀孕早期雌激素和孕酮水平较低时，就会导致流产。适量摄入维生素E可以调节性激素水平，满足胎儿生长发育的需要，防止流产。2、美容养颜：怀孕期间，体内雌激素和孕酮的分泌增加，导致皮肤色素沉着。维生素E能参与人体新陈代谢，抵抗自由基，延缓衰老。3、增强抵抗力：怀孕期间适当补充维生素E可以提高机体免疫力，减少细菌和病毒的侵袭，有利于胎儿的健康成长。
怀孕初期应做好产前检查，避免精神紧张和疲劳，禁止剧烈运动。
