孕囊2.9*2.5cm有了胎心胎芽是否正常，需要根据具体情况而定。
1、正常情况
通常情况下，孕囊在2.5cm左右时，就会有胎芽胎心的出现。如果孕囊2.9*2.5cm有了胎心胎芽，但孕妇没有出现身体不适症状，则说明是正常的情况，孕妇不需要过分担心，注意定期到医院进行产检即可。
2、不正常情况
如果孕妇出现身体不适，如腹痛、阴道流血等，则说明是不正常的情况。出现这种情况，孕妇需要及时到正规医院的妇科进行相关检查，并在医生的指导下进行保胎治疗，同时还要注意多休息，避免进行剧烈运动，以免出现流产的情况。
在日常生活中，孕妇要保持良好的心态，避免出现情绪激动或过于焦虑的情况，同时还要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。在饮食方面，孕妇还要注意营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、菠菜等，能够补充身体所需要的维生素，促进胎儿的生长和发育。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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