扁桃体一侧增生20多年了是否严重,需要根据实际情况来判断。
1、不严重
扁桃体一侧增生大多是由于长期受到炎症刺激所引起的,如果没有明显不适症状,比如咽喉部位疼痛、吞咽困难等,一般不需要特殊治疗,建议患者在日常生活中多吃清淡的食物,避免吃辛辣刺激性的食物,以免加重炎症。
2、严重
如果扁桃体增生比较严重,患者出现了咽喉部位疼痛、吞咽困难、睡觉打鼾等症状,这种情况一般比较严重,可能会影响到患者的正常生活,建议患者及时到正规医院就医,在医生的指导下通过手术的方式进行切除治疗。
在日常生活中,患者需要注意口腔卫生,勤刷牙,饭后及时漱口。多吃新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。