精液活动力一级是指在显微镜下可以看到精子，但是活动力比较差，不容易从精液中游出。精液活动力是指精液的质量，可以在一定程度上反映出男性的生育能力。
精液是由精子和精浆组成，精子由睾丸产生，在附睾内成熟，通过输精管道输出，在精囊内储存。精浆由精囊腺、前列腺、尿道球腺等附属性腺分泌产生。精子的活动力可以通过评估，一般分为四级，一级为精子活率在20%-40%，表示精子的活动力较好，直线向前运动，活动力可在±15%范围内，属于正常的精子活动力。二级为精子活动力在40%-50%，表示精子的活动力较好，直线向前运动，活动力可在±15%范围内，属于正常的精子活动力。三级为精子活动力在50%-70%，表示精子的活动力较差，直线向前运动，活动力可在±15%范围内，属于异常情况。而四级为精子活动力在70%以上，表示精子的活动力非常差，直线向前运动，活动力一般不可以超过15%。
如果精子的活动力低于正常标准，可能是弱精症、无精症等疾病导致，患者可以遵医嘱服用生精胶囊、五子衍宗丸等药物治疗。如果精子的活动力超过正常标准，可能是精囊炎、前列腺炎等疾病导致，患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物治疗。
建议患者及时到医院就诊，进行相关检查，以明确诊断，并在专业医生的指导下进行针对性治疗。在日常生活中，建议患者规律作息，避免熬夜，同时注意饮食清淡，可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等。
