经常失眠、月经不调、又经常头晕可能是由于肾阴虚、气血不足、肝气郁结等病症引起的。建议患者及时去医院查明原因，根据其引起的原因不同，治疗方法也有所不同。
1、肾阴虚
肾阴虚是指肾脏阴液不足，无法滋润濡养，制约阳热的功能下降，使身体出现虚热的现象。患者通常会表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗等症状。患者可在医生指导下服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗。同时，患者还可以适当吃些滋补类的食物，比如芝麻、枸杞、山药等，对于肾阴虚有一定的好处。
2、气血不足
气血不足是指体内气与血两者都不足，无法维持机体正常生长和运转，使患者出现畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓等症状。患者可在医生指导下服用八珍颗粒、气血双补丸等药物进行治疗。同时，患者还可以适当吃些有助于补益气血的食物，比如动物肝脏、菠菜、牛奶、鸡蛋等。
3、肝气郁结
肝气郁结是指肝脏的疏泄功能失常，导致体内气机瘀滞，无法正常运化体内血液和毒素，使患者出现胸胁胀痛、食欲不振、经常失眠、头晕耳鸣、精神抑郁、心烦易怒等症状。患者可在医生指导下服用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等药物进行治疗。同时，患者还可以适当吃些有助于疏肝解郁的食物，比如佛手瓜、茼蒿、橙子、茼蒿等。
除以上原因外，经常失眠、月经不调、又经常头晕也可能是由于脾虚、肾阳虚等病症引起的。建议患者及时去医院就诊，在医生的指导下进行对症治疗。
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