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你好,月经期间,伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血规律的月经,出现生殖功能成熟的重要标志,它会出现恶心呕吐,消化不良,食欲下降,少数的头痛及轻度的神经系统不稳定,建议期间应少量多餐,多吃一些好消化的食物,平时不要暴饮暴食史
2018-09-25 10:50 举报月经为正常的生理现象,并不影响正常的工作和生活,如果没有痛经的情况,只是在经期时遇见退的,可以少量多餐来补充身体所需能量
你的这种情况考虑是和个人的体质有关系的,如肠胃不好也是会影响这种情况的,要注意经期的护理,选择易消化的食物少吃多次。