月经经常不来的原因有怀孕、精神压力过大、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢功能衰退等。
1、怀孕
如果育龄期女性平时月经周期规律，有正常的性生活，出现月经经常不来的情况，首先考虑是怀孕引起的，可通过早孕试纸进行检测，或者到医院进行抽血检查，从而明确诊断。
2、精神压力过大
如果平时工作、学习压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经失调的情况。建议患者可以适当进行游泳、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
3、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经失调、多毛、痤疮等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮、螺内酯等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、玉米等，有助于增强抵抗力，改善病情。
4、高泌乳素血症
高泌乳素血症主要是由于生理、药理、疾病等原因引起的，会导致患者出现月经失调、溢乳、头痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲磺酸溴隐亭、卡麦角林等药物进行治疗。
5、卵巢功能衰退
如果女性年龄较大，出现卵巢功能衰退的情况，可能会导致体内雌激素水平下降，从而出现月经经常不来的现象，同时还可能伴有潮热、盗汗等症状。建议患者可以在医生指导下使用戊酸雌二醇、黄体酮等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含雌激素的食物，如大豆、海带等。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
肠炎宁颗粒2克
金天格胶囊
注射用尿促卵泡素
